ATELIER SOMA, CONSCIENCE CORPORELLE.

S'accorder un temps à soi, retrouver un calme intérieur. La
respiration nous mène vers une détente, un éveil afin d'éduquer la
musculature profonde, les appuis, la verticale, l'harmonisation du
tonus, le sens du rythme et la pleine conscience. 
Un travail régulier permet de lutter contre les douleurs physiques récurrentes, les blocages et le stress.

 Se relier aux lois du vivant est la voie vers un enracinement profond. Dans l'activité urbaine incessante, nous avons besoin d'un espace de confiance où retrouver un calme intérieur, où se retrouver.


SOLEIL KOSTER

L'expression corporelle a très vite été le fil conducteur de mon parcours. Je poursuis une carrière de danseuse contemporaine pour le Ballet Preljocaj puis en freelance pour diverses compagnies. J'ai créé en 2003 le collectif A.R afin de développer une approche plus personnelle du corps, nourrie des arts martiaux, du théâtre et du chant. 
J'anime régulièrement depuis une dizaine d'année des ateliers chorégraphiques et de conscience corporelle. Titulaire du diplôme de professeur de danse contemporaine depuis 2003, je suis formée en parallèle et depuis 15 ans au travail de Conscience corporelle auprès du Centre Lafaurie-Monbadon avec le chorégraphe Jean Masse et le psychomotricien Jacques Garros. 

« Mon engagement dans cette pratique me fait percevoir un besoin réel dans la société actuelle de réinvestir le corps. »

CONTACTS

EMAIL DES ATELIERS SOMA : somaatelier@gmail.com
TÉLÉPHONE : 06 - 14 - 47 - 98 - 00
Demandez à être sur la mailing list pour être informé des stages organisés dans l'année.

LIEU / HORAIRES / TARIFS



ACCOMPAGNEMENT FORME ET DETENTE
SEANCE INDIVIDUELLE

 A domicile ou en studio, Paris et banlieue, sur RV,
au 0614479800 / somaatelier@gmail.com
L'accompagnement individuel permet une séance adaptée aux personnes qui souhaitent un travail personnalisé par simple choix ou pour une raison particulière: femmes enceintes, personnes âgées, difficulté physique spécifique. 

 ____________________


 ATELIERS COLLECTIFS MENSUELS
UN SAMEDI PAR MOIS DE 10H A 12H

 A l'Ecole Puy Pensot, 6 rue Emile Connoy St-Denis-Centre

 Dates des samedis: 10 sept. 8 oct. 5 nov. 3 déc.
7 janv. 18 fév. 18 mars 29 avr. 13 mai 10 juin

 _____________________

TARIFS:
Adhésion annuelle à l'association SOMA : 5 euros.
Atelier du samedi, durée 2h, une fois par mois.
L'atelier à l'unité: 15 €
Engagement sur 5 dates d'atelier: 65€
Séance individuelle, durée entre 1h et 1h30.
Séance à l'unité: 40€
Les 10 séances: 300€
Tarif réduit ou échange de service pour les allocataires du RSA et les personnes en difficulté financière (me contacter)

 ____________________


DÉTAILS:

Vous pouvez arriver un quart d'heure avant le début de l'atelier afin de vous préparer. Le nombre de participants est limité à 9.
TENUE:

Penser à porter une tenue confortable permettant une liberté de mouvement, des chaussettes et un pull en plus pour les moments de détente.

 TRANSPORTS:
Métro Saint-Denis Porte de Paris, ligne 13, sortie centre ville, 2 mn à pied. RER D Saint-Denis Gare, 10 mn à pied.


PUBLIC :
Les ateliers SOMA s'adressent à tous, sans limitation d'âge. Les mouvements peuvent être adaptés à chacun.

__________________


Et pour les enfants, un atelier danse :
atelierwoopla.blogspot.com

 __________________


LIENS:

WOOPLA - ATELIER DANSE ENFANTS animés par Soleil Koster
atelierwoopla.blogspot.com

 Centre Lafaurie-Monbadon (Langon)
Jean Masse et Jacques Garros
• Les ateliers du cami salié (Pau)
Geneviève Ponton
21 rue de  Palombes
64000 Pau
• L’atelier corporel (Villeneuve sur Lot)
Catherine Boullenger
47340 HAUTEFAGE LA TOUR
05 53 49 31 24 / 05 53 40 30 38
• Catherine OULANIER (Toulouse-Narbonne)
Psychomotricienne artiste peintre, atelier travail corporel
• Thierry GIANARELLI (Toulon)
Compagnie l’imparfait
Inscription à : Articles (Atom)